おはようございます。 よしやんです。 今日は宿直の日なので出勤は夕方から。 ということで朝のうちにジムに行って来ます。 いつもトーレニング前にはＢＣＡＡを摂って、終了後にはプロテインを飲むのが ルーティンとなってますが、正直僕のような鈍感な人間…